[신경북뉴스] 김천시가 지역 주민의 건강 증진과 비만 예방을 목적으로 '비만타파 운동 교실' 참가자를 모집한다.

참여 대상은 신체질량지수(BMI)가 25 이상이거나 체중 조절을 희망하는 시민이다. 김천시는 비만이 고혈압, 당뇨병 등 만성질환뿐 아니라 심리적 문제의 위험 요인임을 고려해, 주민들의 건강 문제 예방과 건강한 생활 습관 형성을 지원하는 맞춤형 운동 및 영양 프로그램을 마련했다.

'비만타파 운동 교실'은 유산소 운동과 바이퍼(VIPR)를 활용한 근력 운동으로 구성된다. 참가자들은 프로그램 시작 전과 종료 후 체성분 검사를 통해 건강 상태 변화를 확인할 수 있다. 전문 영양사와 운동처방사가 지도에 참여해 체계적인 비만 관리가 이루어진다.

이 프로그램은 4기로 나누어 운영되며, 각 기수별로 20명을 선착순으로 모집한다. 1기는 3월 4일에 시작해 4기는 10월 30일까지 진행된다. 수업은 매주 월·수·금요일 오전 9시 30분부터 10시 30분까지 보건소 3층 회의실에서 열린다. 신청은 김천시보건소를 직접 방문하거나 전화(054-421-2719)로 할 수 있다.

김천시보건소 건강증진과장은 "비만은 여러 만성질환의 위험 요인이 될 수 있는 만큼, 이번 프로그램이 시민들이 자신의 건강 상태를 점검하고 건강한 생활 습관을 형성하는 계기가 되길 바란다."고 밝혔다.