 고령군(군수 이남철)은 6월 2일(월) ~ 6월 23일(월) 전홍태 카페에서 중·장년 공감소통 커뮤니티 소셜 다이닝 『우리들의 마음식탁』 프로그램을 성공적으로 마쳤다.

 『우리들의 마음식탁』은 5060세대 중·장년들의 외로움과 우울감을 완화시키고 정신건강에 대한 부정적인 인식을 감소시켜 정신건강서비스의 접근성을 향상시키기 위한 소셜 다이닝 프로그램이다. 함께 커피 바리스타 및 문학 수업을 통해 참여자들끼리 일상의 스트레스를 해소하고 소통의 장을 제공하여 사회적 유대감을 가지도록 도움을 주었다.

 참가자 대상으로 외로움 및 우울, 스트레스 검사를 사전 사후 비교한 결과 외로움은 25%, 우울은 17%, 스트레스는 16% 감소한 결과를 통해 프로그램의 필요성과 효과성을 입증하였으며 특히 외로움 감소에 필요한 프로그램을 적극 추진할 계획이다.

 참가자들은 “평소에 그냥 커피를 마셨는데 커피 바리스타 체험을 통해 다양한 커피의 맛을 음미하고 커피도 내리는 방법마다 맛이 다르다는 걸 알게 되어 일상생활에 활력이 되었다. 오랜만에 시집을 통해 다른 사람들과 소통하면서 이야기를 나누어보니 내 마음에 집중할 수 있는 계기가 되어 마음건강에 도움이 되었다”며 소감을 전했다.

 1인 가구 증가와 고령화 사회로 인해 사회적 고립감과 외로움에 관심을 가지는 요즘 건강한 일상을 보낼 수 있도록 정신건강복지센터에서 생애주기별 다양한 정신건강프로그램을 앞으로도 운영할 계획이다.