[신경북뉴스] 구미시가 지역 내 어르신들의 심뇌혈관질환 예방을 위해 경로당을 직접 찾아가는 건강교육 프로그램을 실시하고 있다.

인동보건지소 건강증진팀은 인의시영아파트 경로당을 시작으로 12월까지 인동, 진미, 양포 지역의 약 20개 경로당을 방문할 예정이다. 현장에서는 혈압과 혈당, BMI 등 기초 건강 상태를 측정하고, 고혈압과 당뇨병 예방 및 관리 방법에 대한 교육이 함께 진행된다. 또한 심근경색과 뇌졸중 증상에 대한 인지 및 대처법, 저염식 등 건강한 식생활, 스트레칭과 걷기 등 신체활동의 실천법도 안내한다.

고혈압과 당뇨병 등 심뇌혈관질환의 주요 선행질환에 대한 이해를 높이고, 일상에서 실천할 수 있는 건강관리 습관 형성을 목표로 한다. 특히 고혈압의 경우 자각 증상이 거의 없어 정기적인 혈압 확인과 조기 관리의 중요성도 강조된다.

고위험군 어르신에게는 개별 집중상담이 제공되며, 보건소의 방문건강관리사업 등과 연계해 사후관리 체계도 마련됐다. 단순한 교육에 그치지 않고 지속적인 건강관리가 이루어지는 점이 이번 프로그램의 특징이다.

이경문 구미보건소장은 "어르신 스스로 건강을 관리할 수 있는 역량을 키우는 것이 무엇보다 중요하다"고 밝혔다.